玫瑰花、枸杞子和山楂果的配搭是很多人 不了解的，可是实际上这类茶不但口味甜酸与众不同，并且含有浅浅的香气，最重要的是它的作用功效十分多，实际包含提升骨髓造血作用、缓解视疲劳、促消化、改进内分泌失衡及其养颜美容等，尤其是追求美丽的女性朋友们能够坚持不懈长期性食用。

一、玫瑰花枸杞子山楂泡水

能够一起泡茶代茶饮。枸杞能够提高人体免疫力，提升骨髓造血作用，健脾养胃养肝。山楂果助消化化积，活血化淤。玫瑰舒肝理气，开郁。大枣益气养血补血补气。

能够长期服用，合适一切年纪的女士。能够改进视物模糊，眼疲劳状况。还可改进食欲不佳，腹胀，脸色素淡或惨白，胸胁胀痛，乳房疼痛等状况。留意服食期内不要吃辛辣食物油腻感鱼腥食材，以防缓解药力。

玫瑰、枸杞子和山楂果能够一起泡水喝，山楂果微苦，建议少放一点。因为中草药材尘土较多，建议泡的情况下先用小量的水清洗一洗，像煮茶一样。