3、降血脂

绿秋葵具备降低血糖的作用，这是由于绿秋葵的粘液中带有较多的水溶水杨酸，这类物质能合理减少身体对糖份和胆固醇这二种成份的消化率，进而做到改进血糖和排出来内毒素的实际效果。值得一提的是，绿秋葵中的类胡萝卜素还能合理保持身体甘精胰岛素的一切正常代谢，对均衡血糖具备十分大的协助

除开所述三点以外，秋葵还具备维护胃肠的作用。这是由于绿秋葵中带有十分丰富多彩的牛奶聚糖和水杨酸成份，适当服用后能合理推动人体肠道的消化吸收作用和消化吸收作用，进而合理减轻和改进胃病和胃溃疡的病症，从而做到维护胃肠的作用。除此之外，绿秋葵所代谢的黏蛋白还能具有维护胃肠的功效，进而合理刺激性胃酸的代谢，对提升胃口和改进消化不良的病症具备十分大的协助，建议肠胃不好的人平常常常服用，以做到维护胃肠的实际效果。