椰子鞋是一种沿海地区较为时兴的新鲜水果，而在华北地区，由于气温较为冷的原因，因此椰子鞋是不可以生长发育的。但是如今北方地区的盆友还可以吃到新鮮的椰子鞋，喝到新鮮的椰子汁。从药理学层面而言，椰子鞋具备比较丰富的营养成分，另外还可以充分发挥出优良的诊疗作用。那麼问题来啦，椰肉容易上火吗?

这也需看本人的身体素质而定的。湿热体质的人吃一些较为性温，性热的食材非常容易就大会上火。但虚寒体质的人就反过来，她们是吃完寒凉的食材反而非常容易造成虚热病症。椰子鞋形近甜瓜，外果皮较薄，呈暗褐翠绿色;中果皮为厚化学纤维层;里层外果皮呈角质层。果内有一大存储沙拉酱的内腔，成熟时，其中贮有椰子汁，清似水、甜似糖，晶莹透亮，是很好的清爽止渴之品。

⑴椰子肉中带有蛋白、碳水化合物化合物、椰油、糖原、维生素b21、B2、C物质。