孕妇吃甜玉米常见问题

1、孕妇吃甜玉米，建议挑选嫩甜玉米。

甜玉米的营养使用价值很高，但一般建议孕妇服用嫩甜玉米，而不是老甜玉米。由于在存储全过程中，甜玉米的营养物质成分会迅速降低，用老玉米制成食材后损害的营养成分一部分较多。而嫩玉米的营养物质基本沒有损害，水份、特异性物、维他命等各种各样营养元素比老熟玉米高许多 。

2、孕妇吃甜玉米的情况下，最好是连甜玉米的胎芽一起服用。

在嫩玉米的胚乳中，不饱和脂肪的成分达85，并带有丰富多彩的维生素E。因此孕妈妈最美味下详细的甜玉米罐头才可以有利于养胎，并具有预防习惯性流产、宝宝发育躁动不安等功效。