原材料：羌活50g、姜片30g、牛肉500g、八角茴香、米酒适当。

作用：羌活温性，味辛、甘，益气活血，止咳平喘，有减少肺动脉高压的作用。牛肉温性，味甘，健骨，相互配合姜片、八角茴香，辟浊散寒，兼具温肾宽胸之功。

制做及食法：将羌活、姜片、牛肉，混和加小量盐及米酒，同煮约2钟头，后入式八角茴香，炖透去残渣，饮汤食次，冬天尤佳，适当为度。

平常饮食搭配层面，病人不必吃太多冷冻的东西。别的的食材，假如确立了吃啥会造成哮喘，那下一次就不必吃;假如吃完没事儿，就可以安心地吃。不必全都担心吃，結果造成 病人营养不良，抵抗能力更低，就非常容易感染，引起哮喘，最终产生两极化。哮喘发作时，应少吃腹胀及无法消化吸收的食材，例如：豆类食品、土豆、红薯等，防止腹胀被压迫胸腔，加剧呼吸不畅。

最终，提示诸位病人一定要留意长期保持的心态，切勿大喜大怒，这全是不利病症康复治疗的哦!