女士在怀孕之后因为其肚子里多了一个宝宝的存有，需要给宝宝持续的运输营养成分，以供宝宝来发肓，因而针对营养成分的摄取量要求是十分大的。孕妇摄取营养成分关键便是根据吃来补充的，而孕妇是存有有很多食物禁忌的，虾是一种营养丰富的食品，那麼孕妇可以吃虾吗？下边就来介绍一下。

孕妇是能够吃龙虾的，但要适当，此外不可以和一些新鲜水果同吃，假如孕妇对海鲜过敏则不适合吃。

孕妇需要很多蛋白，蛋白是性命的基本物质，殊不知虾带有丰富多彩的蛋白，而且虾的肉质地绵软，非常容易消化吸收。

在怀孕早期，也就是怀孕的前三个月，孕妇吃龙虾对小宝宝沒有一切欠佳影响，孕妇吃龙虾能非常好的维护内分泌系统。

从怀孕第四个月刚开始，胎宝宝就需要生长发育骨骼了，此刻孕妇要留意补钙补锌。而虾带有很高的钙，孕妇吃龙虾尤有补钙补锌作用。吃龙虾能够推动胎儿骨骼的生长发育。