乳糖酶恰当的服食方法

1、乳糖酶自身存有结肠粘膜表层，消化吸收奶中的乳清蛋白。若乳清蛋白没有结肠内被乳糖酶水解反应消化吸收，进到乙状结肠便会被肠道细菌败解，造成许多 汽体另外造成高渗性腹泻，也就是乳糖不耐症。

2、腹泻等原因会损害结肠粘膜上的乳糖酶，这时，喝奶前15分鐘服食乳糖酶会做到最理想化实际效果。与奶同服会合理，但实际效果减少。

3、在喝奶规律性的状况下，在每一次喂母乳前5~15分鐘用温开水(30~40℃)服用就可以;喝奶不规律性的状况下，大白天每3个钟头补充一次(强烈推荐的食用方法)，晚间每一次奶前补充。

做为小宝宝的爸爸妈妈，务必要严控小宝宝的饮食搭配，不必贪婪，每种食材品尝到为止。爸爸妈妈们要教育 孩子吃是多少拿是多少，没有食欲了要告知父母，以防自身不舒服，爸爸妈妈们要把嘴馋的伤害告知给他听，她们会了解大家的严苛是对她们好，期待大家都能在爸爸妈妈的守候下，有一个身心健康、多彩的童年!