简单美味的早餐做法
发布时间:2021-11-18 11:39:37
作法:
1. 最好用红皮生花生米,放入开水里泡一下就可以轻轻松松削皮。
2. 白木耳一小朵,泡软后清洗。
3. 取来搅拌器,放进削皮的花生米、泡软洗好的白木耳、燕麦粉,再倒进225ml的冷水(便是一袋牛乳的量),随后搅弄成奶白色的花生仁汁。假如想口味更为细致些,能够过虑一次,过虑出来的花生仁泥熬粥的情况下能够加进。
4. 取火锅,把搅拌器里的花生仁汁倒入,中文火加温,把花生仁汁烧开,添加老冰糖再略煮一下,最终添加一袋牛乳,搅拌后就可以熄火,倒进好看的水杯里喝过。
ad
TABG:525心理健康marstv论坛生活大爆炸 谢耳朵低俗生活天骄传奇国画基本常识定弘法师修行与生活撼天记健康产业博览会乘机常识健康心理学生活实用国家体质健康女性养生保健常识绿色健康食品犬的生活慈溪生活网家装风水常识及禁忌
640*60