一岁宝宝的胃肠消化吸收工作能力是较为不高，此刻不应该给宝宝加上过多的宝宝辅食，番木瓜这类新鲜水果也是能够 给孩子吃的，可是不适合吃太多，我们能够 将木瓜炖汤喂给宝宝服用，由于番木瓜带有许多的维生素D及其碳水化合物，是有利于小宝宝的睡眠质量及其消除疲劳的，实际的菜谱，妈妈们能够 来了解一下木瓜的做法。

一岁宝宝能够 吃木瓜吗

番木瓜含丰富多彩碳水化合物化合物，维他命a原，多种植物营养元素，针对肠燥便秘的病人，能够 常常服用，针对少年儿童成熟，沒有显著的功效和影响。

木瓜的营养使用价值：

1.番木瓜的水份较高约有89%，而发热量很低。

2.番木瓜带有17种以上的碳水化合物，特别是在带有丰富多彩的谷氨酸和磷酸氢钙，而这二种全是身体必不可少的碳水化合物。谷氨酸促进睡眠，止痛等功效的神经传导物质的原材料，磷酸氢钙与葡萄糖新陈代谢密切相关，可以缓解疲劳，提高注意力。