决明子茶应当在夏天食用，由于决明子茶是一种寒性食材，因此夏天食用决明子茶水得话有利于降内火旺清热去火。就算是决明子茶对身体的药力使用价值十分高，可是在食用决明子茶水的情况下，都不适合过多的放决明子茶，由于那样反倒会对身体造成一系列的副作用。因而一天当中大约喝是多少决明子茶更为适合?

决明子泡水一次放几颗

决明子茶是一种名贵中药材，具备去肝火、祛风湿、益肾清目等作用。除药用价值成份外，决明子茶还带有多种营养元素和丰富多彩的碳水化合物、人体脂肪、碳水化合物化合物等，近些年其健康保健作用日渐遭受大家的高度重视。坚持不懈喝，对便秘有非常好的实际效果。用决明子茶做的茶，是夏季里一种非常好的清爽饮品。一世康决明子茶是以决明子茶、桑椹子、莱菔子、水溶膳食纤维素、绿茶叶为原材料，选用当代国际性优秀泡腾技术性特制而成，非常合适中老年食用的身心健康奶茶。既能清热去火，宣散风寒风热，又能益肾固精强肾，促进消化。

临床试验证实，喝决明子茶能够 清热去火、避免视力下降、降血压、降低血脂、降低胆固醇等，针对预防冠心病、高血压都是有非常好的功效;并且决明子茶含有维生素D及锌，可预防夜盲症及其防止小孩缺钙。除此之外，决明子茶促进消化的作用也可以处理当代人胃肠及便秘的问题，能够 医治排便燥结，协助圆满大便。

决明子茶茶的泡法十分简易，要是用15～20克决明子茶用开水冲调就可以，也可依本人爱好放进适当的糖，当茶食用，每天多次，若能加上枸杞及黄菊花，实际效果更优。