我们中国人较为注重五行相生相克，生活起居中大家吃的东西也是有这类关联的，假如不了解这些方面的专业知识可能会对人体导致影响。檽米和牛乳全是是大家常常吃的一种食材，牛乳和檽米能一起吃吗?经研究发现檽米和牛乳一起服用得话并没什么欠佳的反映，下边是檽米服用需要留意的地区，能够 来掌握下。

一、檽米服用忌讳：

1、凡寒湿痰火偏盛的人禁吃;发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀的人禁吃;糖尿病人不食或少食;此外因为檽米极柔黏，无法消化吸收，脾胃虚寒者不适合多食。

2、糯米年糕不管甜咸，其碳水化合物化合物和钠的成分都很高，针对休重太重、有糖尿病或别的慢性疾病如慢性肾脏病、高血压的人要掌握分寸。

3、檽米食品宜加温后服用，冷檽米食品不仅有点硬，影响口味，更不容易消化吸收。

4、檽米不适合一次服用过多。