寿果服食以后尽管对人体的益处有很多，可是并并不是任何时刻都能够服食的。实际的常见问题以下：

第一：不能够令金属材料触碰寿果

这是由于新鮮的寿果中带有很多的黄酮，这类物质和铜器或是是铜炉触碰以后，黄酮便会出現氧化还原反应，在其中所带有的黄酮和铁出現化学变化，造成的化合物会对身心健康导致影响。

那麼怎样才可以防止这类状况的出現呢，建议应用非金属材料的物件来挤压成型或是是激光切割橄揽。此外，还可以挑选维护好寿果种仁的完好无缺，那样也可以防止化合物危害身心健康。

第二：不必随便吃寿果种仁