黄瓜是一种营养元素很丰富多彩的蔬菜水果，黄瓜吃起來不但口感好，味儿也是非常美味可口，最重要的是黄瓜看上去十分一般，营养成分确是十分高的，很多人平常都喜欢吃黄瓜，在生活起居中，黄瓜是能够和许多的食物开展配搭的，黄瓜配搭不一样的食物，丝瓜的功效也就不一样，黄瓜和白木耳能一起吃吗?

黄瓜和白木耳能一起吃吗?

能够一起吃的，一起吃并不影响身心健康。现在在大伙儿较为重视健康养生，许多东西怕相冲。黄瓜和白木耳一起吃是彻底沒有问题的。白木耳的营养成分很高，含有蛋白、碳水化合物及其各种各样矿物。我们身体需要的碳水化合物中的四分之三白木耳都带有。白木耳铁的成分也很高，针对缺锌的人而言，白木耳是极好的补钙上品。值得一提的是，白木耳还也有许多肝糖，是非常好的养生食材。

黄瓜不可以与什么同吃

1.不可以和西兰花一起吃的

黄瓜假如和西兰花一起配搭起來吃，如查把黄瓜和西兰花一起吃很可能会导致胃部不适感。