新鲜核桃怎么吃比较好
发布时间：2021-11-18 11:24:07
3、阴虚火旺不适合吃
腹泻、阴虚火旺者不适合吃核桃。痰热咳嗽、大便糖稀腹泻、有着内火盛及湿痰重则不适合吃核桃。
4、服用核桃仁应忌饮浓茶水
由于核桃仁中带有丰富多彩的蛋白与含铁,荼叶中带有单宁酸,单宁酸会与核桃仁中的铁、蛋白融合,转化成不可溶的沉淀,不容易被消化,因此食核桃仁忌饮浓茶水。
新鲜核桃的作用与功效：
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