6、合理降血脂

圆葱含很多的铬，科学研究显示信息可合理减少血糖指标。

洋葱的功效

1、圆葱性温味辛，入肺经。具备温肺止咳化痰，行气宽中，健胃消食，祛毒除虫，疗疮消肿的功效。能冶疗腹腔冷痛，宿食未消、高血压，高血脂，冠心病，糖尿病和阴道霉菌等患者。

2、圆葱营养丰富，包括维他命(A、B、C)与钙，铁，硒，磷、咖啡酸，槲皮素，柠檬酸钠，苹果酸及身体需要的多种类型碳水化合物;圆葱的糖份很高，并包括蒜 素。

3、圆葱所包括挥发油关键为含硫酸盐的化合物;尚含前列环素及激话血溶游离脂肪酸特异性成分圆葱可以提高消化道支撑力，提升代谢;减少胆固醇，左室血管，而且对 身体中儿茶酚胺等变压物质有抵抗功效;对橙黄色葡萄球菌，白喉杆菌等病菌和阴道霉菌有消灭功效;而且有一定有利排尿功效，可以推动醋酸盐的代谢，还可以预防癌 症，养颜美容。