3、苹果水可滋润皮肤防衰老

苹果水可为身体皮肤出示多种营养元素和营养元素，能够加速皮肤细胞的新陈代谢，并且苹果水里也有一些纯天然的黄酮类物质和花青素物质存有，这种物质全是纯天然的抗氧化性成份，身体消化吸收他们之后能够滋润皮肤，降低色斑和皱褶的出現，另外也提升皮肤延展性，防止肌肤老化的产生。

4、抗氧化性功效强

最先，科谱大伙儿要了解的是，花青素可以减少三高，抑止氧自由基抗氧化性、抗感染除菌。而苹果在加温后，在其中含有的多酚类化合物，纯天然抗氧化性和物质会大幅提升，因而女性朋友常喝一杯苹果熬水也是能够养颜美容的！

5、预防大脖子病