香蕉血糖高的人能吃吗
发布时间：2021-11-18 11:22:14
2、糖尿病患者吃苹果可以
香蕉苹果带有丰富多彩的维他命和矿物，在其中钾和镁的成分特别是在高(一个中等水平尺寸的香蕉苹果带有451mg的钾)。钾能避免 血压升高及肌肉痉挛，而镁则具备缓解疲劳的实际效果。香蕉苹果对消化吸收、消化吸收作用，也都是有优良的推动作用。糖尿病人尤其是糖尿病合拼高血压的病人，在合理膳食、适当控制的饮食搭配标准下，還是能够吃苹果的。
最好是在血糖控制优良的状况下服用香蕉苹果，标准是：餐后血糖
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