燕窝是一种十分营养成分好吃的食物，大家常常吃燕窝可以提升身体的免疫能力，并且还能够避免 各种各样病症产生。燕窝对女士而言也是很好的可以养颜美容。并且燕窝可以补充身体需要的营养元素，燕窝的价格也是小贵一些的，由于它是较为宝贵稀缺的食材。因此 燕窝的成分有什么呢？

水溶蛋白：

成分49.9%，燕窝与众不同的蛋白成份带有很多的生物活性分子结构，有利于身体组织的生长发育、生长发育及病后还原。

碳水化合物化合物：

成分30.6%，碳水化合物化合物是人体发热量的关键来源于，与蛋白紧密联系，使蛋白充分发挥出示发热量之外的作用，也可推动人体脂肪的新陈代谢。

身体所务必的碳水化合物(磷酸氢钙、胱氨酸和精氨酸)：