西番莲果汁怎么做
发布时间:2021-11-18 11:21:05
西番莲水果汁的营养成分
1.西番莲水果汁的营养成分十分高,有“水果汁之首”的美名哦。西番莲水果汁含有多种营养元素、类胡萝卜素、磷铁钙、多种多样碳水化合物和多种多样营养元素。依据材料显示信息,每100克的西番莲水果汁就带有1.36克的蛋白、1.22克的人体脂肪、15.2克的糖份、30mg的钙、227mg的钾、4克的总酸、1.3克的维生素D、70mg的维他命C。由此可见西番莲水果汁的营养成分十分的高啊。
2.西番莲水果汁中还带有芒果、草莓苗、菠萝蜜、香蕉苹果、苹果等165种水果的香气哦。有“水果汁之首”的美名。
3.西番莲水果汁中带有1.5-3%的柠檬酸、达到10-14%的可溶固物、60多种多样挥发物化合物、葡萄酸、葡萄糖、绵白糖和少量的甘霖酮酸。因此 西番莲水果汁也有养颜美容、清热去火、健脾开胃、缓解疲劳、消炎去斑的功效。
4.西番莲水果汁的维他命和碳水化合物的成分十分的高,因此 西番莲水果汁还能够提高我们的体免疫能力和给与我们动能。
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