3、鸡翅清洗切大小块，入开水氽烫后清洗控干。

4、将鸡翅块装进椰青盅内，倒进生榨椰子汁、大枣及盐，封上保鲜袋入笼屉蒸50分钟就可以。

吃椰肉的益处：

1、椰肉对体的健康保健作用优异，抑菌和防癌的功效十分显著，大家常常服用椰肉能够具有提升本身抗病性工作能力的功效。

2、椰肉是一种高热量食物的食品，大家服用之后有一种饥饿感的觉得，降低饥饿的感觉的出現，此外椰肉中脂肪率非常少，大家常常吃还能具有减肥瘦身的功效。

3、椰肉是一种纯天然的抗生素，它对人类因病菌感染而出現的病症有优良的防止和治疗效果，在替代抗生素的另外，也降低了抗生