牛肉是肉类食品之中营养成分最大的，特别是在在做了手术治疗以后，牛肉十分的补。可是用养生药膳来炖羊排，营养成分会更优，能够依据自身的口感来挑选合适的药物，例如薏米红豆枸杞子川芎红花薏苡仁等。养生药膳炖羊排能够补肾壮阳祛毒、补气血健脾胃、健脾开胃助消化。还可以在饭食里加一些箩卜和大白菜，会使味儿更为美味，下边给大伙儿详细介绍几类作法。

羊炖中药材补肾食谱

第一：牛肉粳米粥

原材料：牛肉、梗米、姜片、食用盐

作法：将牛肉滚刀块以后和梗米一起煮粥，出锅以前依据本人口感的不一样添加小量的食用盐开展调料。

作用：假如人体出現了腰酸腿软或是是手脚冰冷、畏冷的状况，男士则是随着有频繁遗精或是是早泄症状;女士则是随着有月经不调或是是经痛的问题，那麼很有可能便是因为肾虚所造成的。这个时候病人能够在每日早中晚空肚的情况下服食一些牛肉粳米粥，那样可以非常好的调整人体，对人体具有非常好的养生保健的功效。