菠萝蜜味甘寒性，具备清热解毒下火、生津解渴及其润肺缓解疲劳的功效作用，假如平常吃完容易上火的东西而出現了容易上火不适感的病症，买两三个菠萝蜜吃了之后可以获得一定的减轻。

(3)瘦身减肥

菠萝蜜是一种膳食纤维素丰富多彩的新鲜水果，吃完之后能够加速肠胃蠕动，而且可以推动危害类化合物的排出来，可以具有瘦身减肥的功效。

山竹怎么吃?

由于菠萝蜜的表层有一层硬邦邦果核，因而要想剥掉果核吃里边的瓜瓤并并不是一件非常容易的事儿。针对山竹怎么吃这一问题，实际上要是把握了方法也并并不是难题。

最先自来水将菠萝蜜表层清洗干净，随后把菠萝蜜放到手掌心，接下去两手手指头相握，用手掌心挤压成型菠萝蜜一直到菠萝蜜出現了缝隙，随后只需要顺着裂开扒开菠萝蜜，既可以用木签等挑出来瓜瓤一一品味。