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土豆和柿子能一起吃吗?

发布时间:2021-11-18 11:16:18

不可以,吃完马铃薯,人的胃里会造成很多盐酸,假如再吃柿子,柿子饼在胃酸的作用下能造成沉定,既难消化吸收,又不容易排出来,会便秘

马铃薯最好是不必和柿子饼一起吃。

马铃薯中带有2%的蛋白,而柿子饼中带有单宁酸,若将二者同食,会将蛋白凝结为不容易消化吸收的鞣酸蛋白沉定,进而防碍消化吸收作用,乃至使食材停留于肠内发醇,引起呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒病症。

马铃薯会在身体的肠胃中造成很多的盐酸;番茄在极强的酸碱性自然环境中会造成不溶解水的沉定,进而造成 食欲减退,消化不良。可是胃自身便是酸碱性自然环境,吃一点不容易有很大的些影响,因此 无需太过焦虑不安。能够在食物营养上留意一些,可是假如二者另外吃过了,也无需非常的担忧,餐后歇息一会儿可稍加活动,促消化。

这二种食材最好是不必另外服食,由于马铃薯含有木薯淀粉,在身体胃肠中会造成过多的胃液,番茄在胃酸的作用下,会造成不容易消化的沉淀,易造成 消化道消化不良,比较严重影响胃口。应留意分离服食,尽管这二种营养膳食丰富多彩,可是最好是分离服食,不然会造成 消化不良。

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