酒鬼花生米是一种吃起來色香味美特色小吃，尤其是在饮酒的场所，酒鬼花生米变成了一个不可或缺的人物角色。而在制做酒鬼花生米的情况下，在其中添加了很多的鸡精食盐与辣椒干，促使酒鬼花生米的味儿越来越更为充裕，吃起來也会更为有劲。孕妇需要分外重视饮食搭配，才可以推动小宝宝的快乐成长，因此 孕妇可以吃酒鬼花生米吗?

孕妇能吃酒鬼花生米吗

孕妇可以吃酒鬼花生,可是不必吃的过多,由于酒鬼花生较为辛辣食物,非常容易造成 便秘、大便干硬,进而引起痔疮。

怎么制作酒鬼花生米

原材料：花生仁、辣椒干、麻椒、八角、良姜

调味品：油、盐、白砂糖