由于甘草酸会让海叁的胶原蛋白粉的空间布局产生变化、蛋白质分子出現不一样水平的凝结和缩紧。不但影响海叁的美味可口，还影响胶原蛋白粉的消化吸收，追求美丽的女孩一定要忌讳这一条。

2、食醋

中医学觉得，海参可以补肾壮阳、益气养血，营养成分和饮食疗法使用价值都十分高。可是在做海叁的情况下假如放了醋，在营养成分上便会受到非常大影响。二者同食会出現与甘草酸同吃的实际效果，由于酸性水果都是让胶原蛋白粉汇集与缩紧，进而不利营养成分的消化吸收。

3、红提

红提的营养成分很高，红提中的过多水杨酸有利于消化吸收，适度多吃些红提，能健脾和胃。而海叁具备较强的修补再造作用，修补很多年损伤的胃肠是其作用的重现。

可是一定要留意的是，海叁不可以和红提同食，要不然便会具有反过来的功效，不仅不可以修补胃肠，反倒有危害功效。