经期晚上可以喝红糖姜水吗
发布时间：2021-11-18 11:09:34
三、红糖姜水对调整月经有协助
假如在经前的二天到三天喝，即能够补血补气养血，还能够活血止痛，有利于月经下滑;假如生理期后也有血淋漓不尽，还可以喝红糖水，让其早点儿干净。
四、生理期红糖水的做法
1、山楂果老红糖汤
原材料：取老红糖30-50克，桂枝5克，山楂果肉15克。
作法：将桂枝和山楂果肉清理干净，放进瓦锅内，在煲内添加二碗冷水，开枪煎制，待煎剩余一碗水时，添加适量的老红糖，随后调均匀既可。
作用：该饮食疗法有化瘀止疼的作用，适用脸色素淡、寒凉经痛的女士。
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