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经期晚上可以喝红糖姜水吗

发布时间:2021-11-18 11:09:34

三、红糖姜水对调整月经有协助

假如在经前的二天到三天喝,即能够补血补气养血,还能够活血止痛,有利于月经下滑;假如生理期后也有血淋漓不尽,还可以喝红糖水,让其早点儿干净。

四、生理期红糖水的做法

1、山楂果老红糖汤

原材料:取老红糖30-50克,桂枝5克,山楂果肉15克。

作法:将桂枝和山楂果肉清理干净,放进瓦锅内,在煲内添加二碗冷水,开枪煎制,待煎剩余一碗水时,添加适量的老红糖,随后调均匀既可。

作用:该饮食疗法有化瘀止疼的作用,适用脸色素淡、寒凉经痛的女士。

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