1、孕妇不适合常常服用受环境污染的海鱼有哪些，可挑选服用不会受到重金属污染的水塘饲养的淡水鱼。针对孕妇而言，假如常常很多服用含汞量高的海淡水鱼，孕妈摄取的危害汞物质便会根据胚胎进到胎宝宝身体，对胎宝宝的中枢神经、肝、肾等多种多样人体器官、系统导致危害。

2、孕妇吃海鱼有哪些的另外，不能吃维C。海鱼有哪些假如与维C同屏将转为有毒。海鱼有哪些的头部含有矿物砷，在很多维他命C的功效下能转换成有害的3价砷情况，其毒副作用等于毒药，因而应防止在吃海鱼有哪些前后左右2钟头内服食维他命C药粒。可是，适当含维他命C的水果和蔬菜 (指500克之内)和海鱼有哪些一起吃是不容易中毒了的。

3、孕妇不必吃腌渍的海鱼有哪些，由于腌晒全过程会造成不好身心健康的物质，并且有少量内毒素，孕妇吃后对小宝宝不太好。