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木耳跟什么相克

发布时间:2021-11-18 11:07:25

4、石螺与黑木耳相冲:黑木耳茯苓功效甘平,除带有蛋白、人体脂肪、维他命、矿物质原素(钙、铁、磷)以外,还带有不饱和脂肪酸、甾醇、绿色植物胶原纤维等营养元素。这种脂质质及胶原纤维,与石螺中的一些生物活性物质起副作用。从食材药效而言,寒凉的石螺,遇到滑利的黑木耳,不利消化吸收,因此二者不适合同食。

5、麦门冬与黑木耳相冲:服食麦门冬者,不适合进餐黑木耳,同食会造成胸闷气短。

6、维生素D与木耳相冲:木耳中带有多种多样身体易消化吸收的维他命,服食维他命时再服用木耳可导致药品蓄积量。除此之外,黑木耳中常含的一些成分对生成的维他命也是有一定的毁坏功效。

7、维他命D与木耳相冲:木耳中带有身体易消化吸收的多种营养元素,服食维他命D时吃木耳,不但导致药品蓄积量而不容易消化吸收,并且木耳中常含的一些成分对生成的维他命也是有一定毁坏功效。

8、维生素B123与木耳相冲:维生素B123具备促凝血功能功效,而木耳中有防碍血液凝结的成份,可使维生素B123的凝血功能功效变弱,乃至彻底缺失。

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