整体而言，老红糖是一种对女性的身体有众多益处的糖原物质，由于老红糖是一种带密糖，在其中带有甘醇酸等别的营养元素。在给女士补充血气，处理经痛等层面，都能够充分发挥出老红糖的优良功效。生鸡蛋也是大家生活起居中关键的营养成分补充食材，而且老红糖炖鸡蛋也是许多女士都吃过的一道汤羹。而老红糖炖鸡蛋的实际功效又会是啥?

红糖鸡蛋的作用与功效

1、活血化瘀调理月经

老红糖中有一定总数的叶酸片和多种多样对身体有利的营养元素，而生鸡蛋中则带有丰富多彩的蛋白和不饱和脂肪酸，他们能推动血液循环系统，也可以扩张血液容积，并且能减轻体质虚弱，女士在来大姨妈时多吃一些红糖鸡蛋，能活血化瘀调理月经，减轻生理期腹痛，也可以防止月经不调出現。

2、补充动能消除疲劳