虾酱白菜蒸鸡蛋
发布时间：2021-11-18 11:00:12
3、小葱要趁起锅撒上，那样被热的鸡蛋羹一烫，香气就出来。
虾酱的营养成分
1、虾酱里带有丰富多彩的蛋白、钙、铁、硒、维生素D等身体必不可少的微量元素。
2、虾酱中带有一种仅有虾才独有的营养元素，叫“虾青素”。虾青素是现阶段最強的一种抗氧剂，被称作“非常维生素E”。虾酱越红表明虾青素的成分越多。
3、虾酱里边所含优质蛋白质溶解后变成便于身体消化吸收的钙。人体脂肪再转换为油酸。另外虾酱也是蛋白质食物、钙和油酸的丰富多彩来源于。
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