孕妇能吃茯苓粉吗

茯苓粉是中药茯苓的粉末状，性温，味甘、淡，带有三萜类、多聚糖类及胆碱、人体脂肪、大豆卵磷脂、钾、镁等微量元素，有芳香化湿、健脾胃宁心、祛斑增白、盈润皮肤、提高人体免疫作用等作用。

能够看得出茯苓粉不但营养成分较高，功效与作用也颇高，那孕妇能吃茯苓粉吗?回答是能的。最先茯苓粉性温，合乎怀孕期孕妇饮食搭配要求;次之茯苓粉中带有的钾、镁、大豆卵磷脂等微量元素，合乎孕妇的营养成分要求。

孕妇吃些茯苓粉除开补充营养成分、护肤、增强免疫作用外，也有此外2个比较明显的益处。

1)薏苡仁健脾利湿的养生保健的功效，针对怀孕期的孕妇而言有安胎的作用，例如一般养胎饮及当归芍药散等养胎名方中，都是采用薏苡仁。因而孕妇吃些茯苓粉 有养胎的功效。

2)怀孕期间孕妇能用薏苡仁减轻怀孕孕吐反应。薏苡仁25克，茯苓5克，水煎，饮服时添加生姜汁10滴，即成薏苡仁茯苓生姜水茶，有健脾和胃之效，能冶疗妊娠呕吐。