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豆浆有什么功效?

发布时间:2021-11-18 10:56:27

黄豆配醣体使肠腔表层光洁、大便畅顺。除此之外,黄豆低聚糖不被胃消化吸收会直送至肠子,协助比菲德氏菌活性肠胃。

3、减少胆固醇,使血液清亮

豆桨中带有能够减少、排出来胆固醇的黄豆蛋白和黄豆卵磷质,因此 能够使血液清亮,保持优良的新陈代谢情况。

4、具高热电效应,能上升人体体温

血液循环系统欠佳和肌肉不够,都是导致低体温、低新陈代谢。豆桨中常含的蛋白,是高热电效应、暖身的营养元素。

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