许多 大家全是要想用饮茶的方法来做到减肥瘦身的实际效果，确实是能够 在喝了淡茶之后做到一定的减肥瘦身目地，但還是应当要相互配合上饮食搭配的调养，那样才能够 让实际效果越来越更为明显一些，千万别再在饮食搭配层面吃一些非常容易造成肥胖症的食材，这种全是会让自身的减肥瘦身越来越功亏一篑，乃至是出現反弹的状况。

(1)提精神健人的大脑，提高记忆力，缓解衰退。

(2)激动神经中枢，增强体质，益寿延年。

(3)刺激性胃酸代谢，提高胃口，去除口臭。

(4)溶解中性化人体脂肪，保养肌肤，美容护肤。

(5)喝酒前喝一杯茶，溶解乙醇，防止酒醉。