说人参果大家一定会想起西游记原著里边的人参果，这儿说的人参果归属于一种葫芦科的新鲜水果，从食材的特点看来，它归属于性温的新鲜水果，所以说平常适度的吃一些是不容易造成 容易上火的，可是还要留意不能吃得过多，由于这会提升胃肠的压力，人参果的营养成分是较为高的，它有一定的抗癌性，健康养生功效是较为显著的。

人参果容易上火吗

人参果既不属于性热也不属于性凉，它是温性水果，但若是吃多了一样大会上火，会促进人的正常饮食搭配作用减弱，造成 消化吸收堵塞。正因如此，好的东西也不可以多吃，不然会损害人体。

它尽管有很高的营养成分，可是也不可以多吃。一天数最多只有吃一到2个，摄取量倘若太交流会损害人体。此外，它也有一定的功效与作用，是药就有害，因此 要少吃。

人参果功效功效