花椰菜是我们经常吃的一种菜，它的营养成分较为高，发热量较为低，能够放进别的的一些食物，那样的花菜汤不仅美味可口，营养成分也是十分非常好的，例如能够放进黑胡椒粉，喝起來味儿十分的浓厚，口味是十分非常好的，拥有非常好的健康养生和健康保健的功效，下边我们就来简易的了解一下花菜汤的做法。

花菜汤的做法

原材料

无盐黄油一大勺，大蒜1个，损坏，肉寇粉1/4汤匙，黑胡椒粉1/4汤匙，盐1.5汤匙，水1.4升，花椰菜1个，滚刀块，大红萝卜1个，滚刀块，葱3根，剁碎，切完的新鮮欧芹1把

作法

1.将无盐黄油放进大铁锅用中遗体火化开。将蒜放入无盐黄油中30秒，然后放进肉豆蔻，胡椒粉和盐，煮上30秒或更久。添加水和花椰菜，烧开后转文火后遮住，蒸制20分钟，直至花椰菜变松。