豆荚怎么炒
发布时间：2021-11-18 10:46:07
秘笈：
1、四季豆归属于豆类食品，带有很多的皂甙和血球植物凝集素的。
2、服用时若沒有烂熟，则会产生中毒了。为避免中毒了产生，四季豆应煮开，能用开水焯透或滚油煸，直到掉色烂熟，即可安全性服用。
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