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宝宝喝矿泉水好吗

发布时间:2021-11-18 10:45:16

给宝宝喂水的常见问题

1、餐前三十分钟内不可以给宝宝喂水

尽管说多饮水可以加快基础代谢有益身心健康,可是针对宝宝而言,不在适当的時间饮水反倒非常容易影响人体哦!在其中一个不适合喂水的时间就是孩子吃饭前。饭前喝水可使胃酸稀释液,不利食材消化吸收,喝得胃里鼓起,也会影响小宝宝的胃口。因此,需要再提早一点,让小宝宝在餐前三十分钟前喝小量的水,那样能够推动唾沫的代谢,协助小宝宝消化吸收食材。

2、绕开甜水、凉水,防止暴饮

甜水会养坏小宝宝食欲,小宝宝喝惯了甜滋滋味儿,当然对口味淡的清水没很大兴趣爱好;还会继续培养坏的饮食结构,降低食量的摄取。很多喝凉水非常容易造成胃黏膜血管收缩,不仅影响消化吸收,乃至有可能造成肠痉挛。暴饮则可导致亚急性胄扩大,妨碍身心健康。

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