空气炸锅排骨
发布时间:2021-11-18 10:44:28
第1步、把块状的T骨鸡排划开,太大,割一小块非常容易烤;
第2步、调配腌汁,用一碗,放李锦记蠔油1满一茶匙,生抽酱油1一茶匙,酱油1小勺,黑胡椒粉1/3小勺,小苏打粉1/4小勺,白兰地酒1/2一茶匙,调均匀,领导干部牙口不太好,因此加了适当小苏打粉,一般状况下可省掉;
第3步、把肉放进碗汁碗里,用手搓匀,再用木工凿或利刃扎孔以非常容易进味,再用力每片肉推拿一下;
第4步、腌好后放密实度盒入电冰箱一夜;
第5步、在气体锅器皿里喷一层菜籽油,放进二块T骨排,设定360°F和8分鐘,時间到后旋转另一面,假如肉大致熟透,设定370°F和5~8分鐘,再查验肉是不是烂熟,能够双面轮着烤,烤到肉烂熟才行,肉烤好后摆盘,拌上西红柿粒和圆葱粒就OK了。
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