参片怎么吃
发布时间：2021-11-18 10:44:22
李时诊以前说过“吃人参要天天吃，山参久服可益身延年“。依据历史资料记述，慈禧每日都吃人参，一天都没断过。但假如你仅是冬季吃，初春夏季秋季都不要吃实际效果也不太好，我们常说冬季进补，实际上精确叫法应该是：四季食补。
3、早上空肚
早上空腹吃用山参实际效果最好是，实际效果是下午的10倍，夜里的20倍。原先山参有先激动再抑止的作用，假如晚上吃，就非常容易导致激动。而早晨吃，不但一天精神好，到夜里又能安然入睡。
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