性平温和的食物有哪些
发布时间：2021-11-18 10:44:08
平性--生猪肉、鸭肉、鲫鱼、大青鱼、草鱼、鲶鱼、鱿鱼、鲥鱼、大黄鱼、目鱼、生蚝、野生甲鱼、泥鳅鱼、海蜇皮、乌贼鱼、热血、生鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑肉、鸡蛋、海叁、燕窝。
四、奶及乳制品、黄豆及豆类食品组
湿热性--乳酪。
寒性性--牛乳。
平性--酸奶、豆类食品。
五、新鲜水果组
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