灵芝煲什么好
发布时间：2021-11-18 10:44:00
作法:将野生灵芝、莲籽、茯苓洗干净,鸡褪毛以后洗干净;将全部的食物一起放进锅中,添加适量的冷水,大火烧开以后小火慢炖,直至鸡脯肉酥烂以后就可以出锅了。
作用:灵芝怎么吃效果非常的好,这道菜谱可以非常好的做到健脾养胃、健康保健人体的功效。适用孕妇分娩以后的女士,或是是气血两虚的病人。
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