鸡肉稀饭的做法大全
发布时间:2021-11-18 10:42:37
鸡脯肉白米粥就是指用鸡脯肉再加稻米所制做而成的一种鸡肉粥,不但口味十分美味,并且营养成分丰富多彩,鸡脯肉之中带有一定的蛋白及其微量元素,并且脂肪率也是较为小的,特别适合当代群体服用,而鸡脯肉稀饭的做法也非常简单,另外也有利于胃肠消化吸收,还可以作为婴儿辅食添加服用。
鸡脯肉稀饭的做法
1、将鸡脯肉剁碎末,鸡脯肉末還是要腌渍的,若是讨厌姜和生抽就用盐、味精、白胡椒粉、米酒、生抽酱油(味比生抽淡能好点)、鸡蛋清
2、将大米稀饭煮开
3、将腌渍好的鸡脯肉末放进白米粥中,要一边拌和一边倒进来,等色调发生变化就可以了,時间不可以长要不然鸡脯肉会衰老的
冬寒菜鸡脯肉白米粥
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