荔技是夏季是较为普遍的一种新鲜水果，这类新鲜水果带有很高的糖份，并且吃太多荔技是非常容易会造成容易上火的，因此我们应当要留意荔技服用的情况下能够选用侵泡食盐水，那样能够减少荔技的肝火。荔技的功效与作用是较为高的，能够改进身体的血液循环系统，针对医治频繁遗精及其阳痿是有一定功效的。

1、 第一：荔技，用荔枝核15至20颗，粉碎后加水煎服，能冶疗睾丸肿痛。现代科学研究发现，荔技有改进人的消化吸收作用，改进身体血液循环系统，故有润肌美容护肤功效;可改进人的男性性功能，用以医治频繁遗精、阳痿、早泄、冰冷诸症，并可改进机体的贫血情况，及其阴虚火旺而导致腰膝酸疼、失眠记忆减退等症。体瘦肤黑、阳萎早泄者，取荔枝干10个，五味子10克，桑椹子15克，水煎服，每日一剂，久服，可增强体质，医治疾患。但荔技温性，不可以多食。内火及肝火旺者不适合吃荔技。

2、 第二：黑桑葚在我们的新鲜水果之中并并不是十分的得宠的，由于商城系统的表面和他的实际性的功效并并不是十分大，实际上很多人不了解黑桑葚是具备一定的维他命和碳水化合物等营养元素的，那麼在中医学之中黑桑葚是具备一定的清肝火益肾的作用。

3、 第三：在新鲜水果之中还能够多吃一些番木瓜，尽管番木瓜针对女士而言是起着一定的丰胸功效，可是番木瓜也可以具有一定的补肾壮阳功效，我们能够立即将番木瓜侵泡在纯粮酒之中，随后每日去持续的服食就可以具有补肾壮阳的实际效果。