花连鱼做法
发布时间:2021-11-18 10:41:33
花鲢鱼归属于一种鱼类,因此 在生活起居中花鲢鱼变成了日常生活常常看到的一种淡水鱼。并且花鲢鱼也被大家称为胖头鱼,因为外形和纯正的石斑鱼一些相近,造成 很多人都非常容易将花鲢鱼与石斑鱼混为一谈。而花鲢鱼也是一种蛋白质含量非常高的淡水鱼,因此 多吃花鲢鱼对身体有益处,今日就一起来学习培训好多个花鲢鱼的做法吧。
花鲢鱼花鲢鱼炖豆腐
1.鱼杀好清洗切块状,水豆腐切片,西红柿切成片(忘拍了),辣椒切条,葱蒜备好。
花鲢鱼炖豆腐的作法详解22.起油锅,将鱼双面煎黄。
花鲢鱼炖豆腐的作法详解33.放进葱姜,加沸水没过鱼多一点,盖上炖10分钟,料汁越来越浓白后,放进水豆腐西红柿辣椒再炖5分鐘,最终加盐白胡椒粉葱段起锅。
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