猕猴桃升糖指数
发布时间：2021-11-18 10:41:07
由于弥猴桃是柔性的、因此 较为非常容易消化吸收。它比不上干果的食材。因此 造成 升糖的指数值也在扩大。假如糖尿病人在控制血糖一切正常的状况還是可以吃一些弥猴桃的。可是假如血糖值一直高矮波动大。還是不建议应用的。由于会导致血糖值更为高的。
二、高gi值食材:GI值
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