小龙虾是一种肉质地细嫩极其的食材，正因而，很多人全是很喜欢吃小龙虾的。但是，小龙虾尽管美味，可是也是拥有 一定的忌讳群体的。那麼，例假期间的女士能够吃小龙虾吗？实际上，针对例假期间的女士来讲，是能够适当的吃一些水焯小龙虾的，可是针对麻辣小龙虾这类刺激较为大的食材，就不可以吃完。

一、来月经能够吃小龙虾吗？

小龙虾如果是水焯的，生理期的女性朋友是能够适度的服用一些的，而针对香辣的小龙虾，生理期的女性朋友是不可以服用的，由于麻辣小龙虾这类食材针对孑宫的刺激是非常大的。

二、生理期吃小龙虾常见问题

生理期是能够吃龙虾的，龙虾肉味甘咸、温性，具备壮阳补肾、补阴健胃消食的作用。并且小龙虾也有很丰富多彩的蛋白和含铁，针对身体尤其是贫血生理期后出血失血过多多的是非常好的补充，可是注重一点，不能吃得过多，由于有些人生理期身体素质会出现彼此之间的转变，海鲜产品归属于轻度刺激，尤其是海鲜产品高蛋白食物吃多了反倒会出现身体素质蛋白质过敏，因此 建议少吃。