例假期间可以喝酸奶吗
发布时间：2021-11-18 10:35:46
三、例假期间不能吃什么
大闸蟹：性大凉，能清热凉血散瘀，女人经行期内，禁吃生冷食物寒性的东西，尤其是身患寒凉经痛的人，更当忌吃。
石螺：性大凉，能清热解毒。月经期忌吃石螺等寒性之物。
梨：月经期切勿多食梨子。
柿子饼：柿子饼中带有单宁酸，易与铁融合而防碍身体对食材中铁集团的摄入，因为女性在生理期时外流很多血液，需要补充铁制，因此 不适合进餐柿子饼。
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