伴随着当代人针对生活品质规定的持续提升，日常生活的衣穿起居都拥有 显著的提升，特别是在在饮食搭配这一方面，在追求完美美味可口的另外也更为追求完美他们的饮食搭配。苋菜和鸭蛋全是实际饭桌上经常出現的菜肴，二者之间的微量元素并不会有矛盾的状况，并且二者相配搭针对补肾壮阳、补血补气、促消化都是有很明显的作用。

1、鸭蛋炒韭菜能补肾壮阳

鸭蛋炒韭菜具备优异的补肾壮阳作用，在许多地域大家都把它当做一种补肾的食疗菜肴，鸭蛋能够大补，也可以滋阴降火在，而苋菜更能温中理气，对提升肾脏功能有非常大的益处，平常常常服用会降低肾炎和小便不畅及其腰酸腿软等欠佳病症的出現。

2、鸭蛋炒韭菜能补血补气也可以促消化

鸭蛋炒韭菜具备非常好的补血补气功效，鸭蛋和苋菜上都有一定总数的铁存有，它被身体消化吸收之后能提升身体的造血功能量，具有补血补气和抑止贫血的功效，此外鸭蛋炒韭菜还能刺激性胃肠加速消化酶的代谢，能让人体内的食材迅速消化和吸收，对食欲不佳和消化不良都是有显著的减轻功效。