红心柚这类新鲜水果关键是在中秋节时节的情况下才会服用，代表着和和美美，这一环节的红心柚也是很甜蜜的，带有的营养元素也是非常丰富，是能够 软化血管及其防止心血管疾病的产生。红心柚带有维他命、柠檬酸及其营养元素，是能够 减肥瘦身、护肤及其治疗糖尿病的，还能够减少动脉硬化的病症。

红心柚营养成分很高，带有比较丰富的蛋白、柠檬酸、维他命及其钙、磷、镁、钠等身体必不可少的原素。

第1步钾

红心柚中带有高血压病人务必的纯天然营养元素钾，基本上没有钠，因而是身患心脑血管病及慢性肾脏病病人最好的饮食疗法新鲜水果。

第2步维他命C及甘精胰岛素

当代医学研究发现，柚肉中带有比较丰富的维他命C及其类甘精胰岛素等成份，故有降血脂、降低血脂、减肥瘦身、护肤养颜美容等作用。常常服用，对糖尿病、动脉硬化等病症有輔助医治功效，对胖人有健身美容养颜作用。