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红米可以做米饭吗

发布时间:2021-11-18 10:33:12

红米note是能够 做米饭的,它的熬法跟煮米饭是一样的,我们配搭的水为2倍的稻米量,随后我们将清理干净好的红米note,倒进冷水,放入电饭煲煮开,直到电饭煲跳到隔热保温按键就可以服用了。红米饭是能够 减少血压及其软化血管的,并且带有的含铁是比较多的,合适我们医治贫血症状,大伙儿能够 掌握红米饭的营养使用价值。

原  料:

红米note、水、占比1:2。

操  作:

1、红米note清洗,多洗几次,可能会出现干性皮肤,清洗几次就没了。

2、倒进冷水,冷水高于米的一半就可以,大概中拇指一个骨节上下。

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